Praca z ziemi wspierająca ciało konia
Horse Physio Training
O czym będą warsztaty
Podczas warsztatów skupimy się na treningu ukierunkowanym na zdrowy rozwój końskiego ciała - Sprawności organizmu pozwalającą na wieloletnie funkcjonowanie w zdrowiu i komforcie z maksymalnym ograniczeniem kontuzji i przeciążeń.
Trening z ziemi będący połączeniem fizjoterapi ruchowej - kinezyterapii, elementów klasycznego treningu z ziemi, ujeżdżenia, metod naturalnych i założeń treningu pilates.
Równowaga w ciele to również zrównoważone funkcjonowanie układu nerwowego. Zajmiemy się więc równiez tworzeniem sobie i konowi warunków treningowych sprzyjających regulacji i wracaniu do równowagi emocjonalnej. Skutkiem ubocznym jest harmonijna relacja z koniem, z którym pracujemy.
Ciało koni żyjących wśród ludzi musi radzić sobie ze specyficznymi wyzwaniami - Często z noszeniem na swoim grzbiecie jeźdźca, ale również z dużo mniejszą ilością naturalnego ruchu niż potrzeba by zachować optymalną sprawność.
Podczas warsztatów skupimy się nad tym jak treningiem wspierać ciało konia, by nie narażać go na przeciążenia, kontuzje czy dyskomfort. Podzielimy się metodami treningu, skierowanymi na rozwijanie u koni wzorca ruchu oraz postawy ciała, potrzebnych do zachowania komfortu i swobody ruchu pod jeźdźcem, oraz utrzymania zdrowia przez długie lata.
Dowiecie się jak dbać o ciało konia na co dzień, by jak najmniej pojawiało się w nim napięć i niekorzystnych wzorców.
Dużo uwagi poświęcimy również uważności na samopoczucie konia w treningu. Stworzenie warunków pozwalających na regulację jego układu nerwowego.
W programie warsztatów
-
Wykłady:
- biomechanika ruchu konia w kontekście pracy pod jeźdźcem
- metody wspierające ciało konia w treningu
- pilates dla koni
- trening fizjoterapeutyczny -
Zajęcia praktyczne – praca z ciałem konia z ziemi
Warsztaty prowadzi:
Magdalena Senderowska
Zoofizjoterapeuta koni
Instruktor jazdy konnej
Instruktor pilates
Część teoretyczna
Podczas wykładów poruszymy zagadnienia związane z biomechaniką ruchu konia oraz dbaniem o ciało konia, by w warunkach udomowienia oraz pracy pod jeźdźcem mogło zachować wieloletnią optymalną sprawność.
Między innymi:
-
Metody treningu skierowane na poprawę wzorca ruchu i zdrowej postawy konia.
-
Jakie komponenty sprawności są potrzebne koniom by mogły bez przeciążeń nosić ciężar jeźdźca.
-
Czym różni się naturalny wzorzec ruchu od sposobu poruszania potrzebnego do noszenia ciężaru jeźdźca i pracy na kołach.
-
W jaki sposób przygotować ciało młodego konia przed przyjęciem jeźdźca.
-
Jak zastępować nabyte niekorzystne wzorce ruchowe w ciele dojrzałego konia.
-
Co może zaburzać równowagę mięśniowo-powięziową i niweczyć postępy treningu bądź terapii (balans w kopytach, zęby, trawienie, problemy oddechowe, zęby, układ nerwowy, warunki zewnętrzne).
-
Co w codziennym treningu i sposobie poruszania konia może wpływać na to, że zabiegi fizjo nie działają, bądź działają na krótko.
-
Jaką rolę pełnią mięśnie posturalne i jak je wzmacniać.
DLA KOGO:
-
Właścicieli koni, którzy chcieliby wiedzieć jak pracować z ciałem swoich koni w celu zapewnienia mu najlepszej możliwej sprawności. Zarówno konia pracującego pod siodłem jak i konia, który jest na emeryturze lub nigdy nie był koniem wierzchowym.
-
Osób które potrzebują przygotować ciało młodego konia bądź konia po przerwie w pracy do noszenia ciężaru jeźdźca.
-
Wszystkich jeźdźców którzy mają możliwość pracować z końmi, na których jeżdżą również ziemi i chcieliby wiedzieć jak robić to z korzyścią dla ciała konia.
-
Instruktorów, którzy chcieliby wiedzieć jak zadbać o aparat ruchu i komfort koni, na których uczą jeźdźców
Zajęcia praktyczne z ciałem koni
- praca z ziemii
Podczas pracy z ziemi przyjrzymy się ciałom koni, z którymi będziemy pracować - postawie, rozwinięciu mięśni, sposobie poruszania. Spróbujemy wspólnie określić deficyty i sposoby wsparcia poszczególnych organizmów.
Poznacie ćwiczenia które wpływają na:
-
zrównoważenie napięć w ciele konia
-
uwolnienie i uniesienie grzbietu - odciążenie kręgosłupa
-
uniesienie klatki piersiowej
-
balans między przodem a tyłem koni oraz między prawą i lewą stroną
-
balans na kołach
-
zwiększenie świadomości ciała konia
-
poprawa możliwości niesienia więcej ciężaru przez zad oraz kończyny miedniczne
-
poprawa zakresów i płynności ruchu poszczególnych stawów
-
zrównoważenie układu nerwowego konia
Praca z ciałem konia z siodła - opcjonalnie 2 dnia (tylko dla uczestników z własnym koniem)
Podczas treningu w siodle skierowanego na wspieranie i rozwój prawidłowego ruchu konia zajmiemy się;
-
przełożeniem ćwiczeń z ziemi na wykonywanie ich pod ciężarem jeźdźca
-
zrównoważenie własnego ciała tak by nie ograniczało ruchu konia, a było w stanie wspierać zdrowy ruch konia
-
optymalnym działaniem pomocami i nauczeniem konia lekkiej odpowiedzi
W jakich problemach mogą pomóc warsztaty?
-
Powtarzające się kontuzje kończyn.
-
Problemy z grzbietem.
-
Napięcia w obrębie potylicy.
-
Problemy z kontaktem na wędzidle.
-
Trudność z uzyskaniem i utrzymaniem zgięcia na kołach - pod siodłem i na lonży.
-
Nerwowość, płochliwość, niechęć do współpracy.
-
niechęć do ruchu naprzód.
-
Ciężkie przejścia w dół - rozpędzanie.
-
Problemy z nabudowaniem poszczególnych partii mięśni
-
Nieregularnośc chodów.
-
Asymetrie w ciele konia związane z pogłębieniem naturalnej asymetrii lub przejęciem przez konia dysbalansu w ciele jeźdźca.
-
Problem z osiągnięciem zebrania.
Zobacz poniżej najbliższe terminy warsztatów.
Jeśli chcesz zorganizować warsztaty w swojej stajni napisz by poznać szczegóły.
Terminy warsztatów
Ciało konia w równowadze
10-11.06.2022
Harmonium
Miejsce:
-
Harmonium
https://www.facebook.com/profile.php?id=100082675364489
SZCZEGÓŁY WKRÓTCE
Możesz już wstępnie się zapisać